Apple Cider Vinegar (ACV) dari Surya Malaysia | Kelebihan dan Manfaat Cuka Epal Bersama Madu

Assalamualaikum...

Bila sebut pasal Apple Cider Vinegar (ACV) atau cuka epal, otak aku duk terbayang buat kek. Sebab dulu, zaman mak aku meniaga kek, memang botol ACV sentiasa ada kat rumah aku. Now tak jual kek dah. Tak larat katanya. Kalau buat pun untuk makan sendiri. Tapi jarang lah nak campur ACV. 

Rupanyaaaaa ACV ni boleh juga dibuat minum! ACV juga merupakan minuman kesihatan yang sangat elok untuk diamalkan. WOW! Apesal aku baru tau?? kalau tau dari dulu lama dah aku amalkan. hihi~

So baru ni ada kawan suggest aku minum ACV brand Surya. Lagipun ada campuran madu, so aku rasa selamat lah nak minum. Maksud aku dari segi rasa dia tu. At least kita tahu madu ni rasa dia manis. Kalau campur dengan air suam biasa pun dah rasa sedap. Kalau campur cuka, sedap jugak lah kot 

Eh memang sedap pun!! rasa air F&N epal tu, tapi versi takde gas. Ada la rasa tajam² sikit. Tapi sedap lah ikut tekak aku. Minum secawan setiap hari, selepas berbuka. First time minum awal² puasa hari tu, terus rasa nak membuang kaoo. Lancar terus sistem pencernaan aku. kahkah~  

Bulan puasa ni memang elok sangat lah amalkan ACV. Dah la kurang minum air, potensi sembelit tu agak tinggi. Bila amalkan ACV, Alhamdulillah memang lancar sangat membuang. Takyah aku melanguk lama² dalam jamban 

Manfaat dan Kelebihan ACV

 Banyak sangat kelebihan bila amalkan ACV ni sebenarnya tau.

 Membantu mengawal paras gula dalam darah 

 Membantu menurunkan paras kolestrol

 Membantu menurunkan berat badan

 Membantu membuang toksin dalam badan

 Membantu melegakan penyakit resdung dan batuk

 Membantu melegakan radang kulit yang disebabkan oleh gigitan serangga, rumpai laut dan tumbuhan berduri

 Membantu melancarkan penghadaman

 Membantu melegakan sakit tekak

 Membantu mencegah karies gigi

 Membantu mencegah mulut berbau

 Membantu mencegah bau badan

 Membantu melegakan lebam

 Membantu menanggalkan ketuat pada kulit

 Membantu meningkatkan metabolisme

 Membantu mengilatkan dan melembutkan rambut

 Membantu untuk mencegah wajah berjerawat

Haa banyak kan kelebihan Apple Cider Vinegar?? Kalau korang google, lagi macam² manfaat pasal ACV korang boleh jumpa. Sangat banyak sampai korang rasa nak beli sekarang dan amalkan terus! gituuu~

Cara Minum ACV

 Cara aku, bancuh dengan air sejuk. Dalam 2-3 sudu ACV campur dengan secawan air. Awal² dulu beria lah sukat guna sudu bagai. Bila dah selalu minum ku tuang je terus dari botol. Agak² secukup rasa je. 

Kalau taknak bancuh dengan air, nak gogok gitu je pun boleh! maksudnya minum ACV semata. Aku tak pernah try lagi sebab seram rasa tak sedap. haha!

Atau boleh juga dicampurkan dalam masakan/makanan korang. Salah satu contoh macam aku cakap mula² tadi, mak aku campur dalam bancuhan buat kek, muffin etc. Ada yang campur dalam sos nasi ayam tu. Depends pada tekak memasing lah ye nak minum macam mana ACV ni.

Kat Mana nak Beli ACV?

Ada kawan pernah jumpa kat Watson. RM21 tak silap untuk sebotol 450ml. Atau boleh juga beli online di Shopee atau Lazada.

Aku dah mula minum ACV sejak awal bulan puasa hari tu. Hasil dia? AMAZING especially part membuang tu. Lancarrrrrr 

Kalau korang berminat nak beli boleh usha link bawah ni kayy: 

Facebook: Surya Malaysia

Instagram: surya.malaysia

E-commerce link: 

Shopee

Lazada

Terima kasih sudi membaca!

Sabah Trip 2017

Assalamualaikum...

Aku pi Sabah awal bulan 5 hari tu. Dah lama plan nak bawak anak² aku pi holiday ke Sabah. Lagipun Zafran tak pernah lagi merasa naik aeroplane. Kaklong dia dulu umur 8 bulan dah naik aeroplane. Kesian Zafran. hahaha~  Bukan diskriminasi tau! Ate anak bertambah, komitmen pun bertambah oii. Bajet yang ada mampu pi holiday dalam Semenanjung je...ngee~

Makanya setelah pulun merancang kewangan segala, berjaya jugak lah beli tiket flight to KK pada 10 Mei yang lepas. Naik Air Asia sebab ingatkan dah cukup murah. Beli bulan Januari. Sekali bulan Mac tak silap ada Matta Fair, flight MAS murah gila! nangis tepi bucu katil tengok harga MAS. 

Tapi sebab dah beli nak buat macam mana kan? proceed je lah. Mama kerja keras siang malam nak cukupkan peruntukan. kahkah~  yelahh aku bercuti bawak anak² takkan nak suruh backpacking lak kan. Biasa kalau bercuti dengan anak² memang aku akan pastikan dorang selesa yang tahap taknak balik rumah. Seronok bercuti aje. hihi~

Pada hari kejadian, sampai je airport terus cari eyeliner baru. Sebab malam sebelum tu baru perasan eye liner dah kering. Gigih sangat! haha~

Flight pukul 10.20am. Saja tak beli pepagi buta sebab risau susah bangun. huhu~  Family mertua tolong hantarkan pi airport. Sampai airport pukul 8am gitu. Memang saja sampai awal malas nak rushing memandangkan kena hangkut askar 2 orang ni. Nak santai² je. In case teringat ada barang tertinggal senang nak mencari dalam KLIA2. Tu yang sempat je lagi beli eye liner bagai.

Line untuk check-in luggage panjang, tapi laju bergerak. Tak sampai setengah jam beratur. Sempat breakfast mekdi bagai. Alhamdulillah

 Hero kecik tu memang suka nyibuk. Kalau boleh dia nak selongkar barang² atas rak tu 

ouh aku tersalah beli eye liner. Aku nak yang thin line, tapi terbeli yang jenis tebal nak arwah. Aku nak calit kat mana?? grrr~  memang spoil tau shopping sambil diperhatikan pasangan kau kat belakang pastu duk bising² "cepat lahh, cepat lahh". Eh awal lagi kot nak cepat pi mana??!    Jangan tanya kenapa tak tukar, aku dah sampai Sabah baru bukak plastik eye liner, baru perasan. Redho je lah mak!

Setel beli eye liner terus ke boarding gate. Tak ramai pun beratur kat kastam, smooth sangat perjalanan walaupun hari tu hari cuti. Cuti Wesak tak silap, hari Rabu, tapi takde la penuh serabut airport. hehe~

Tunggu kat boarding area dalam 10 minit gitu je.

Asalnya trip ni nak sambut anniversary yang ke-6 kononnya. Tapi ada insiden sebelum tu yang buatkan aku HILANG MOOD untuk bercuti! bukan takat spoil sikit², tapi hilang lesap terus mood nak holiday! Ikut hati nak kensel je trip ni. Tapi terkenang anak² dah eksaited nak naik aeroplane, ku gagah kan jugak tahan emosi. Gila hebat aku berlakon happy. kahkah~

 ecece eksaited sangat dua beradik ni nak naik aeroplane. Amazing jugak tengok Zafran tak takut dengar bunyi enjin aeroplane. Zafirah dulu masuk jalan ni mintak dukung. Takut dia dengar bunyi enjin kapal terbang tu. huhu~ 

Syukur dapat seat sebelah² 4 beranak. Selfie dulu sebelum take-off. Nampak tak anak teruna tak reti duk diam? 

Tapi sebelum take-off dia dah selamat mentido. Memang waktu tidur dia pun time tu. Kaklong tu je taknak tidur, sibuk nak tengok macam mana aeroplane terbang.

Sekali............

Nangis pulakkkk dia! Bukan sebab telinga tersumbat, tapi sebab gayat tengok aeroplane tu naik tinggi. Aku suruh dia tengok je tingkap masa take-off. Terus gayat. Genetik siapa tah 

Tepat 2 jam 30 minit, sampai lah kami di bumi Sabah. Cantik gilaaaaaaaaaaa laut Sabah  tapi trip kali ni tak plan pun nak terjah pulau, mandi laut. Next trip kot eh? 

 Lepas amek luggage semua terus pi amek kereta sewa. Dalam kawasan airport KK jugak. Kitorang booking kereta sewa masa pi MITA Fair kat Mines bulan 1 hari tu. Dapat dalam RM70 tak silap per day untuk kereta Axia, auto. Deposit RM200 (refundable). Kitorang sewa untuk 4 hari.

Sebab tak jumpa signage Kinabalu International Airport, maka posing bawah signage gini je pun jadilahh 

Setel urusan sewa kereta, kitorang terus ke destinasi pilihan ramai tahun ni. Eh korang boleh agak dah kot aku pi mana? hihi~

Till next entry, InsyaAllah.

Tata~

Terima kasih sudi membaca!

Jejak MyTown Shopping Mall Kali Pertama

Assalamualaikum...

My Town mall ni dah lebih 2 bulan kot open to public...terletak betul² sebelah IKEA Cheras...connected building...so parking mana² pun tetap boleh pergi dua² mall ni....best kan?


Bulan lepas saja la aku bawak anak² jenjalan My Town...kebetulan dak encem pi Perth untuk promosikan satu syarikat travel agen ni...aku malas nak cerita pasal tu sebab tak dapat ikut...pi baca sendiri blog dia....hehh~

Gigih amek cuti hari Jumaat sebab biasa during weekdays mall agak lengang...first time keluar bertiga pi mall yang agak jauh...nervous jugak...

Mula² je nervous...bila dah mula panas eh syok jugak keluar bertiga ni...kehkeh~

Aku keluar rumah dalam pukul 12pm gitu....bagi can Zafran nap sekejap kat rumah....kang dia ngantuk, letih, dia tantrum memang letih nak layan...so bagi dorang rehat cukup², bagi dorang eksaited nak keluar haaa baru syokk!

Best mall My Town ni...luas, lengang....haha~  pastu banyak gila 3D wall, port untuk berehat, bergambar...kedai² yang ada dalam ni pun majoriti yang mampu milik...macam Vincci, Padini, Kaison...kedai makan tak banyak lagi yang dah bukak masa ni....aku tengah lapar time ni, memang aim nak makan nasi...

Last² pi foodcourt...banyak gila pilihan....aku order nasi goreng pattaya...share makan dengan Zafran...kaklong order set nugget and fries...3 ketul je dia makan...hehh letih aku bebel suruh makan...menunggu dia makan pun satu hal lagi...memang bebetul ikut sunnah nabi kunyah 40 kali. Baru telan. Tak pun dia berangan, dia kemam makanan tu dalam mulut, mama bising baru sambung kunyah balik...kau rasa?? 


Untuk food yang aku order ni bagi aku oke la rasa dia. Cukup rasa, cukup garam semua. Harga pun oke laaaa. Standard harga food court dalam shopping mall.

Food court kat sini kids friendly sebab ada mini playground...tenang aku nak melantak, nak update social media sesambil tengok dorang main....kalau tak kang letih aku nak kontrol dorang melasak....dua beradik ni jenis takleh duduk diam...mesti nak berlari walaupun tengah makan....dah pesan banyak kali time makan kena duduk, tapi tak makan saman gak...ku biarkan aje dorang melasak...janji makan, minum jangan skip...

view dari meja makan....convenience kan?

Lepas makan sambung round mall...saja tengok² kedai apa lagi best dalam ni....kot next visit ajak dak encem datang boleh paw dia shopping...

see...banyak kan wall art cantik²...suka sangat!! aku siap ajar Zafirah cara amek gambar yang cantik, angle macam mana...pheww  bukan senang kayy *walaupun mamanya takde la terer sangat amek gambar* 

Hari tu jugak merupakan hari dimana Zafran belajar naik eskalator sendiri...yeyy! big boy dah diaaaa! *kisahnya aku malas nak dukung sebab tak larat...lagipun dia dah reti jalan...hihi*


Dah puas round My Town, terjah IKEA pulak...kawan aku ada kirim barang. Tapi sebelum masuk IKEA aku sempat singgah Padini and Vincci. Ada 4 days SALE sempena hari buruh gitu. Kat Padini tak sempat grab apa² sebab Zafran pi selongkar baju kat setiap almari   Masuk Vinci lelaju cari kasut yang kenan, bayar laju² sebab Zafran duk punggah kasut atas rak susun atas lantai...adehh~  Bukan senang ye nak handle anak melasak. Tapi shopping tetap shopping...kahkah~

Kawan aku kirim rak Lennart ni...nak letak buku² and stationery anak² dia....

Aku tak beli apa pun kat IKEA...cuci mata je 

Wishlist   park sini dulu senang nak refer kemudian hari....bahahaha~


Ramai jugak orang shopping kat IKEA hari Jumaat. Borong banyak² pulak tu. Tak pasti kut dorang tu personal shopper ke kan.


Macam biasa lepas dah penat shopping, beli eskrim. Sedap oke eskrim IKEA. Dah la murah 80 sen je!

Sekarang nak beli apa² kena beli sorang satu, especially bab makanan. Kang berebut aku yang huru hara...haha!

mama perhati je dua beradik ni makan eskrim. Tengok dorang makan pun dah rasa kenyang hihi~  Jangan tanya comot ke tak. Dah tentu la comot. Cuma tak berapa nampak sebab pakai baju gelap. And aku amek stok tisu banyak gila senang nak lap lap. Lepas makan, pi toilet cuci mulut, tangan. Pastu balik!

Elok je kereta keluar dari parking dua² pengsan! hahaha~  elok jugak dorang tidur. Jalan agak jem sebab aku balik sama waktu dengan orang balik kerja.

k tu je nak cerita. Korang dah pernah pi My Town Mall??

Terima kasih sudi membaca!